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材料:にんにく, GABAN ジンジャー , オリーブオイル , 赤パプリカ , 黄色パプリカ…
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材料:鶏もも肉, たまねぎ, クミンシード, コリアンダー, ターメリック…
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材料:トマト, 玉ねぎ, ほうれん草, A 擦りおろし生姜, A 擦りおろしニンニク…
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材料:茄子, 赤パプリカ, シイタケ, ブナシメジ, セロリ…
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材料:塩サバ(切り身), プレーンヨーグルト, クミン、パプリカなどスパイス, カレーパウダー
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材料:鶏もも肉, 玉ねぎ, おろし生姜, おろしにんにく, ○トマト水煮…
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