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材料:ヤムイモ, 牛肉ショートリブ, チンゲン菜(葉物野菜), 玉ねぎ, ニンニク…
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材料:鶏もも肉, タロイモ(無ければサトイモ), 玉ねぎ, ニンニク, ココナツミルク…
材料:魚(白身が合うかも♪), わけぎ, 玉ねぎ, お好みの野菜(チンゲン菜、トマトなど), にんにく…
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