クコの実 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
真っ黒！黒ごま担々薬膳鍋(無添加スープ)
おいしそう！ 1件
真っ黒！黒ごま担々薬膳鍋(無添加スープ)
umicafeさん
umicafeさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：
材料：〈肝心のスープ〉, にんにく, 生姜, 鷹の爪, 花椒(あれば)…
投稿レシピ
簡単薬膳カレー
おいしそう！ 3件
簡単薬膳カレー
iimikaさん
iimikaさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：玄米, じゃがいも, にんじん, 玉ねぎ, 鶏肉か豚肉…
投稿レシピ
ざっくざく自家製フルーツグラノーラ☆
おいしそう！ 3件
ざっくざく自家製フルーツグラノーラ☆
りょーーーこさん
りょーーーこさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：5人以上
材料：オートミール, 国産薄力粉, ナッツ類（クルミ・カシューナッツ・ピーナッツなど）, ●はちみつまたはメープルシロップ, ●オリーブオイル（菜種油・米油など）…
ブログレシピ
豆乳でほっこり☆小豆粥　＆　恒例のおまけ♪
おいしそう！ 37件
豆乳でほっこり☆小豆粥　＆　恒例のおまけ♪
杏さん
杏さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
投稿レシピ
脂溶性ビタミンスペシャル！しめじとチンゲン菜の薬膳粥
おいしそう！ 5件
脂溶性ビタミンスペシャル！しめじとチンゲン菜の薬膳粥
体脂肪率一桁さん
体脂肪率一桁さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：米　, しめじ　, チンゲン菜　, 万能ねぎ　, しょうが　…
ブログレシピ
しめじとチンゲン菜の薬膳粥
おいしそう！ 3件
しめじとチンゲン菜の薬膳粥
体脂肪率一桁さん
体脂肪率一桁さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
ブログレシピ
昆布水仕込みの黒胡椒入り薬膳生姜粥でホットチャージ。
おいしそう！ 5件
昆布水仕込みの黒胡椒入り薬膳生姜粥でホットチャージ。
ゆりぽむさん
ゆりぽむさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
ブログレシピ
７月のパン教室と満腹ベジサンドイッチとにんじんりんごゼリー♪
おいしそう！ 18件
７月のパン教室と満腹ベジサンドイッチとにんじんりんごゼリー♪
くんきんさん
くんきんさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
投稿レシピ
完熟バナナで作る【バナナナッツグラノーラバー】ドライナッツとフルーツたっぷり！（印刷用）
おいしそう！ 30件
完熟バナナで作る【バナナナッツグラノーラバー】ドライナッツとフルーツたっぷり！（...
Little Darling さん
Little Darling さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：5人以上
材料：完熟バナナ, オーツ麦フレーク　, クコの実（Goji Berry)　, ドライクランベリー, ドライデーツ（ナツメヤシ）…
ブログレシピ
完熟バナナで作る【バナナナッツグラノーラバー】ドライナッツとフルーツたっぷり！
おいしそう！ 21件
完熟バナナで作る【バナナナッツグラノーラバー】ドライナッツとフルーツたっぷり！
Little Darling さん
Little Darling さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：5人以上

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