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材料:米, しらす(ちりめんじゃこでもOK), 薄揚げ, ごぼう、にんじん、こんにゃく, A)しょうゆ、酒、みりん…
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材料:米, ひじき(乾燥), 鶏もも肉, 油揚げ(5cm角), にんじん…
材料:柿(完熟に近い状態), 牛乳(普通), 生クリーム(乳脂肪), リキュール(コアントロー推奨), プレーンヨーグルト(有脂肪・無糖)…
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