カボチャの種 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
手作り蜂蜜グラノーラ。
おいしそう！ 5件
手作り蜂蜜グラノーラ。
きー。さん
きー。さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：☆オーツ麦, ☆胡桃, ☆カボチャの種, ★蜂蜜, ★グレープシードオイル…
投稿レシピ
キャロット・ラペ。
キャロット・ラペ。
きー。さん
きー。さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：人参, ☆EVオリーブオイル, ☆ホワイトワインビネガー, ☆粗挽き粒マスタード, ☆塩、粗挽き黒胡椒…
投稿レシピ
手作りミューズリー。
手作りミューズリー。
きー。さん
きー。さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：☆オーツ麦, ☆好みのナッツ（使ったのは胡桃）, ☆好みのシード（使ったのはカボチャの種とヒマワリの種）, 好みのドライフルーツ（使ったのは干しぶどう、クランベリー、アプリコット）, ココナッツフレーク…
投稿レシピ
ほんのりシナモン香るカボチャのスティック
ほんのりシナモン香るカボチャのスティック
satohahaさん
satohahaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：カボチャの甘煮, カボチャの種, ドライフルーツ, シナモンパウダー, 春巻きの皮…
投稿レシピ
ライ麦のソーダーブレット。
ライ麦のソーダーブレット。
きー。さん
きー。さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：☆小麦粉, ☆ライ麦, ☆ベーキングパウダー、重曹, ☆塩, ◎ヨーグルト…

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