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材料:インディカ米(無ければ米), 水, 玉ねぎ, トマト, ニンジン…
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材料:男爵いも, グリーンピース缶, ギーバター(サラダ油でも), 生姜すりおろし, ニンニクすりおろし…
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材料:鶏もも肉, たまねぎ, オリーブ油, 鶏ガラスープ, 海塩…
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材料:★GABANシーズニング<ビリヤニ>, ★鶏モモ肉, ★ヨーグルト, ジャスミンライス, 水…
材料:空芯菜 , 豚ばら肉(乱切り) , 玉ねぎ(くし形切り) , にんにく(すりおろし) , 【A】 自家製カレースパイス …
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材料:若鶏の手羽中, ヨーグルト, カレー粉, ガラムマサラ, ターメリック…
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材料:ホウレンソウ, 玉ねぎ, にんにく, クミンシード, サラダ油…
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材料:米, 水, パプリカ, 玉ねぎ, 豚細切れ肉…
材料:鶏ムネ肉(皮なし), *無糖ヨーグルト, *ガラムマサラ, *チリパウダー, *レモン汁…
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材料:ごはん, ひき肉, ①たまねぎ, ②にんじん, ③エリンギ…
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