わんぱくサンド のレシピ・作り方

13件
投稿レシピ
スーパーフードが入った『わんぱくサンド』
スーパーフードが入った『わんぱくサンド』
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：食パン（８枚切り）, ブロッコリースーパースプラウト, トマト, スライスチーズ, ささみ…
投稿レシピ
和風わんぱくサンド〜生姜焼き＆なすの揚げ浸し〜
おいしそう！ 8件
和風わんぱくサンド〜生姜焼き＆なすの揚げ浸し〜
けいたさん
けいたさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：1人
材料：６枚切り角食, エゴマの葉(大葉でも可), ●豚バラ肉, ●醤油, ●ハチミツ…
投稿レシピ
オートミールパンでわんぱくサンド
動画あり
おいしそう！ 25件
オートミールパンでわんぱくサンド
栄養士romiさん
栄養士romiさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：オートミール, アーモンドミルク, 卵, ベーキングパウダー, 塩…
投稿レシピ
わんぱくサンド
おいしそう！ 1件
わんぱくサンド
春菜食堂さん
春菜食堂さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：食パン, 胡瓜, ハム, 卵, ◇ハーブソルト…
投稿レシピ
わんぱくサンド
わんぱくサンド
シフォンさん
シフォンさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：有機食パン又は食パン, スプレッタブル（お好みのバター又はマーガリン）, 茹で卵, マヨネーズ、塩、胡椒, 人参…
投稿レシピ
わんぱくサンド
おいしそう！ 12件
わんぱくサンド
manaママさん
manaママさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：食パン8枚切り, レタス, トマト, アボカド, 目玉焼き(塩胡椒)…
投稿レシピ
ゴルゴンハム玉　わんぱくサンド
おいしそう！ 9件
ゴルゴンハム玉　わんぱくサンド
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：食パン6枚切り（人参入りを使用）, 紫キャベツの千切り, ゴルゴンゾーラ　ピカンテ, フリルレタス, ハム…
投稿レシピ
しゃきしゃきレタスと生ハムのわんぱくサンド　ヘルシーでボリューミー！　旬のお野菜レシピ
おいしそう！ 24件
しゃきしゃきレタスと生ハムのわんぱくサンド　ヘルシーでボリューミー！　旬のお野菜...
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：食パン（8枚切）, A　生ハム, A　レタス（粗千切り）, A　半熟卵, リコッタチーズ（又はクリームチーズ）…
投稿レシピ
朝食の定番おかずで具だくさんサンド
おいしそう！ 15件
朝食の定番おかずで具だくさんサンド
とまとママさん
とまとママさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：食パン（6枚切り）, マヨネーズ, 厚切りベーコン, 目玉焼き, 紫キャベツ（千切り）…
投稿レシピ
カラフルハンバーグ”ミニ”もりサンド
おいしそう！ 5件
カラフルハンバーグ”ミニ”もりサンド
けいたさん
けいたさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：８枚切り角食, フリルレタス, 大豆と豚ひき肉ハンバーグ, ゆで卵(固さはお好み), キャロットラペ…

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