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材料:ちんげんさい, しいたけ, しょうゆ, 塩こしょう, バター
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材料:ブロッコリー, しいたけ, ツナ缶, ☆白すりごま, ☆しょうゆ…
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材料:椎茸(生), ★醤油, ★みりん, ★蜂蜜, ★酒…
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材料:じゃがいも, 小松菜, しいたけ, コンソメ(顆粒), 牛乳
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