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材料:ステーキ肉, もやし, ピーマン, 塩, ブラックペッパー
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材料:豆腐(絹), 片栗粉, まぜてマジック, コチジャン, 醤油…
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材料:(A)たまご, (A)レモン(エキス), (A)雑穀ごはん, レタス, オリーブオイル…
材料:かぶ, レッドキドニー, にら, 雑穀ごはん, (A)オリーブ油…
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