さば のレシピ新着順

全4,962品
あぶらののったしめさばは 炙ると一段と美味しくなります簡単に出来るのに ご馳走感いっぱいの棒寿司は おもてなしにも◎  続きを読む>>
材料:しめさば, 酢飯, レモン by 古尾谷 りかこ さん
sirocaさんのレシピで作りました。「帰りが遅くなった日、さっと食べたいけど、野菜もたんぱく質もちゃんと摂りたい!そんな時におすすめズボラメニューです。インスタントの塩ラーメン...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:九州とんこつラーメン ストレート ノンフライ麺, カット野菜(大根・水菜・人参入り), さばの水煮缶, トマトやねぎなど by yasaino-koto さん
チョコレートとカレー粉でコクと深みのある旨味刺激的な辛さが後引く一品。冷めたご飯でも食がススむ、お弁当にもバッチリ!うどんやパスタに和えても美味しいです!美味過ぎて、、放心しまし...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:鯖缶, 玉葱, 人参, 生姜, サラダ油… by kinoko さん
レンジで簡単☆大根とさば缶和え

おいしそう 5件

レンジ加熱した大根をさば缶と和えるだけ☆とってもスピーディーなので、忙しい日のあと一品!やおつまみにも◎さばにはコレステロール値down効果や、血流up効果など、生活習慣病予防に...  続きを読む>>
  • 人数:4人分
  • 調理時間:5~15分
材料:大根, さば缶(醤油味、味噌味、など味付なら何でもOK) by kaana57 さん
さばとごまを使った料理。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5~15分
材料:さば, しょうゆ, みりん, 白ごま(炒ったもの), サラダ油(またはごま油) by 梅の実学園 さん
お酒もご飯もススむお味  続きを読む>>
材料:さば 水煮缶詰, 白菜キムチ漬け, 納豆, 万能ねぎ, 醤油… by 古尾谷 りかこ さん
一人で外食した時に頂いたパッポンカリーが美味しくて感動。その時のレシピはソフトシェルクラブを使用したものでした。どうしても主人に食べさせてあげたくて、手軽に手に入る「鯖缶」で再現...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:鯖の缶詰, たまねぎ, 赤たまねぎ, エリンギ, 葉ネギ… by ceoul さん
缶詰を活用して簡単に☆ガーリック風味は魚や野菜にもよく合います◎栄養たっぷりで、お弁当やおつまみにも好評です♪さばにはコレステロール値down効果や、血流up効果など、生活習慣病...  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:5分未満
材料:さばの水煮缶, マッシュルーム, オリーブオイル, ☆にんにく(チューブ), ☆塩こしょう by kaana57 さん
しめさばと生ハム 酒粕バターが深い味わいの お鮓のようなサンドウィッチですおつまみにも◎  続きを読む>>
  • 人数:2人分
材料:食パン, しめさば, 生ハム, ディル, アーリーレッド… by 古尾谷 りかこ さん
揚げたさばにカレーのあんかけをかけた料理。  続きを読む>>
  • 人数:2人分
  • 調理時間:15~30分
材料:さば, 塩, ブラックペッパー, 薄力粉, 揚げ油… by 梅の実学園 さん

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