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ご飯にもパンにも！簡単さばのカレー風味ソテー レシピ

ご飯にもパンにも！簡単さばのカレー風味ソテー
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musashiさん
musashiさん
お財布にやさしくて栄養価の高いさば、あじ、いわしなどの青魚。わが家はみんな大好きで、積極的に摂りたいと思っている食材のひとつです。 今日は、身の厚いさばの切り身が手に入ったので、カレー風味の簡単ソテー...
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  • 調理時間：5〜15分
  • 人数：2人分
  • (ID: b20147902)
  • 2025/03/30 UP!

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