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材料:玄米, かぼちゃ, 水, コンソメ, 豆乳…
材料:黒米入り玄米, かぼちゃ, ねぎ, まめ, 水…
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材料:坊ちゃんかぼちゃ, 米(とがない), ニンニク, しめじ, ホワイトマッシュルーム…
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材料:小さめのかぼちゃ, ごはん, 玉ねぎ, 豆乳, 塩、コンソメ…
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材料:ご飯, 豚もも赤身薄切り肉, かぼちゃ(皮を取り除いて), 野菜スープ, クリームコーン…
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