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材料:豚バラ肉(ブロック), 豚肩ロース(ブロック), 【ソミュール液の材料】, 水, 塩【五島灘あら塩】…
材料:あら塩, 卵白, さつま芋, 豚モモ肉, みかん
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材料:鶏, ティーバッグ, 熱湯, ブラウンシュガー(てんさい糖、三温糖でも), あら塩…
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