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材料:炊いたご飯と麦, 茹でオクラ, ヒジキの煮もの, 塩
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材料:温かいごはん, ミツカン花おすしの素, ちくわ, おさかなソーセージ, 焼き海苔
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材料:卵, バター(マーガリンでもOK), 温かいごはん, ☆たまねぎ, ☆ハム(スライス)…
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材料:酢飯, サーモン刺身, だし巻き玉子, アボカド, レモン汁…
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材料:ご飯(冷めてるもの), キャベツ, 卵(味付けはお好みで), チーズ(とけるタイプ), バター…
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材料:温かいごはん, 味ごま, 焼き鳥(たれ)..., つくね(たれ, ハム…
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材料:酢飯, ★卵(Sサイズ), ★お好みの調味料, カニカマ, プロセスチーズ…
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材料:ごはん, ☆溶き卵, ☆アジシオ, サラダ油, 魚肉ソーセージ…
材料:ご飯, でこふり赤, でこふり青, ソーセージ, サラスパ…
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