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材料:牡蠣, 小麦粉(衣用), 溶き卵(衣用), パン粉(衣用), 揚げ油…
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材料:ぶり, @塩(当て塩)、酒, Aオリーブオイル(お好みのオイルで), A三温糖(砂糖)、酒、醤油, A味醂
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材料:鶏もも肉, 酒, 荒挽き黒胡椒, 片栗粉, オリーブオイル…
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材料:●合い挽き肉, ●玉ねぎ(みじん切り), ●食パン(6枚切り), ●牛乳, ●卵…
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材料:鶏むね肉, A)酒, A)味の素Ⓡ, 大豆粉(米粉、薄力粉、片栗粉でもOK), なす…
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材料:海老(ブラックタイガー), ニラ, エリンギ, 長ねぎ, しょうゆ…
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材料:米, 福島トマトジュース, 玉ねぎ, 福島県産ピーマン, 鶏スペアリブ…
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材料:鶏むね肉, A)みそ, A)ヨーグルト, A)酒、みりん, みずな…
材料:★タコス 材料, 合い挽き肉, 玉ねぎ, 福島県産ピーマン, A タコスシーズニング…
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