ＥＰＡ のレシピ・作り方

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投稿レシピ
骨まで柔らか！いわしの梅煮
おいしそう！ 10件
骨まで柔らか！いわしの梅煮
体脂肪率一桁さん
体脂肪率一桁さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：いわし, 酢, 水（下茹で用）, 水（煮汁用）, 砂糖 …
投稿レシピ
鯖味噌缶で鯖丼♡(*´艸｀*)
おいしそう！ 3件
鯖味噌缶で鯖丼♡(*´艸｀*)
ののママキッチンさん
ののママキッチンさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：★鯖味噌缶, ★めんつゆ, ★溶かしバター, ★かつおぶしパック, ★塩昆布…
投稿レシピ
鰯のツミレ汁がお勧めな和定食
おいしそう！ 1件
鰯のツミレ汁がお勧めな和定食
Oriental　Mamaさん
Oriental　Mamaさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：①aいわし, a生姜, aナンプラー, a酒, a黒胡椒…
投稿レシピ
オイルサーディンのペペロンチーノ
おいしそう！ 3件
オイルサーディンのペペロンチーノ
フラテルさん
フラテルさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：オイルサーディン, 唐辛子, パスタ
投稿レシピ
サンマと松の実のスパゲッティ
サンマと松の実のスパゲッティ
フラテルさん
フラテルさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：5人以上
材料：サンマ, 松の実, パプリカ, ソフリット, スパゲッティ…
投稿レシピ
食べる煮干し　生姜砂糖衣
食べる煮干し　生姜砂糖衣
estelさん
estelさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：食べる煮干または田作り, 砂糖, 水, しょう油, 生姜しぼり汁

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