＃ズッキーニ のレシピ・作り方

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投稿レシピ
楽うまっ！♡"ズッキーニとハムの香味サラダ
おいしそう！ 3件
楽うまっ！♡"ズッキーニとハムの香味サラダ
こはるのスマイルごはんさん
こはるのスマイルごはんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ズッキーニ, ロースハム, 塩, ☆長ネギ(みじん切り), ☆青じそ(みじん切り)…
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デリ風*♡ズッキーニのベイクドマリネ
おいしそう！ 3件
デリ風*♡ズッキーニのベイクドマリネ
こはるのスマイルごはんさん
こはるのスマイルごはんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ズッキーニ, トマト(大), サラダ油, ツナ缶, ☆醤油…
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ズッキーニとベビーホタテのクリーム煮
おいしそう！ 6件
ズッキーニとベビーホタテのクリーム煮
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ズッキーニ, ベビーホタテ, ◎牛乳, ◎水, ◎鶏がらスープの素…
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辛旨☆鶏肉とズッキーニのハリッサ煮込み
おいしそう！ 7件
辛旨☆鶏肉とズッキーニのハリッサ煮込み
管理栄養士　永吉みねこさん
管理栄養士　永吉みねこさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：鶏モモ肉ブツ切り, ズッキーニ , 人参, 玉ねぎ, ジャガイモ…
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和食との相性バツグン♪2色ズッキーニの梅和え
おいしそう！ 6件
和食との相性バツグン♪2色ズッキーニの梅和え
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：黄ズッキーニ, 緑ズッキーニ, ★梅干し, ★白だし, ★ゴマ油
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和食との相性バツグン♪2色ズッキーニの塩昆布和え
おいしそう！ 18件
和食との相性バツグン♪2色ズッキーニの塩昆布和え
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：黄ズッキーニ, 緑ズッキーニ, ★塩昆布, ★ゴマ油, ★鶏がらスープの素
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紫玉ねぎとズッキーニの白だしレモンサラダ
おいしそう！ 6件
紫玉ねぎとズッキーニの白だしレモンサラダ
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ズッキーニ, 紫玉ねぎ, ★レモン汁, ★白だし, ★黒コショウ…
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ズッキーニは和風も美味しい♪ズッキーニと油揚げの煮物
おいしそう！ 9件
ズッキーニは和風も美味しい♪ズッキーニと油揚げの煮物
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ズッキーニ, 油揚げ, ★だし汁, ★醤油, ★砂糖…
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ズッキーニときのこ(今日はマッシュルーム)でイタリアンっぽい
おいしそう！ 4件
ズッキーニときのこ(今日はマッシュルーム)でイタリアンっぽい
かおつんさん
かおつんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：ズッキーニ, マッシュルーム, 塩、コショウ, オリーブオイル, お好みでレモン汁
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初夏にピッタリ♪ズッキーニと人参の酸辣湯(サンラータン)
おいしそう！ 9件
初夏にピッタリ♪ズッキーニと人参の酸辣湯(サンラータン)
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ズッキーニ, 人参, ★水, ★鶏がらスープの素, ★酢…

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