材料:馬鈴薯大きめ拳大, 人参小, 豌豆豆/莢隠元豆/絹莢等緑色の物, コーン, 卵…
材料:ライ麦発酵種, 強力粉, ライ麦粉, 岩塩, 水…
材料:卵, チーズ, 大蒜(今回はワイルドガーリック使用), マヨネーズ又はサワークリーム, 胡椒…
材料:塩漬け鰊, 塩漬け発酵胡瓜, 茹で卵, マヨネーズ, 胡椒…
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材料:ライ麦発酵生地(ない場合は天然酵母種), 水, 岩塩, ライ麦粉, モルト…
材料:グリンピース, コーン, カルバサ(ソフトサラミ), 卵, チーズ…
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材料:じゃがいも(粉状になるタイプ) , 玉葱, 人参, ポロ葱(長ねぎ), パセリ…
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