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材料:にんにく, 長ネギ, しょうが, ごま油, 七味唐辛子…
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材料:解体した牛の肉(つまり牛肉w), *しょうゆ, *コチュジャン, *砂糖, *食べるラー油…
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材料:にんにく(微塵切り), エシャロット(微塵切り), 塩, 砂糖, 擂り下ろしにんにく…
材料:焼きそば, キャベツ, しめじ, 人参, 長ねぎ…
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材料:粉唐辛子(韓国産), にんにく, ねぎ, 生姜, 醤油…
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材料:青梗菜, オイスターソース, 卵, 冷凍エビ(小), 酒…
材料:食パン(6枚切り), ひき肉(トリ), 玉子(中), ショウガ, パクチー…
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材料:マルちゃんゴマだれ冷し生ラーメン, 豚バラ薄切り肉, キュウリ, サラダ玉ねぎ, プチトマト…
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材料:鶏ハツ(心臓), えのきだけ, きゅうり, にんにく(みじん切り), 塩…
材料:1.鷹のツメ 手で細かくちぎっおく, 2.国産にんにく 芽を取り除き薄くスライスしておく, 3.長ネギ 薄く小口切り, 4.サラダ油 , 5.薬膳十味唐辛子、薬膳三味ダイエット味唐辛子、各大さじ1をあわせ水大さじ2醤油大さじ1で湿らせておく。
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