非常食 のレシピ・作り方

27件
投稿レシピ
ガパオ缶詰利用のガパオごはん
おいしそう！ 6件
ガパオ缶詰利用のガパオごはん
非常食研究会さん
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調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ごぼう, ガパオの缶詰, 水, オリーブオイルなど
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車麩・なんちゃって酢豚
おいしそう！ 11件
車麩・なんちゃって酢豚
非常食研究会さん
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調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：車麩, 玉ねぎ, ニンジン, シイタケ, ナス…
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大豆ミート・タンドーリチキン
おいしそう！ 7件
大豆ミート・タンドーリチキン
非常食研究会さん
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調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：大豆ミート, ヨーグルト, タンドーリパウダー, パプリカパウダー, 塩またはナンプラー…
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さんましぐれ煮缶バーグ
おいしそう！ 7件
さんましぐれ煮缶バーグ
非常食研究会さん
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調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：さんましぐれ煮缶詰, 乾パン, 豆乳, ニンニク, ショウガ…
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アルファ米利用・ポテトお焼き
おいしそう！ 8件
アルファ米利用・ポテトお焼き
非常食研究会さん
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調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：アルファ米（山菜おこわ）, ジャガイモ, 薄力粉, オリーブ油, あれば大根…
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アルファ米利用・ぐるぐるオムライス
おいしそう！ 7件
アルファ米利用・ぐるぐるオムライス
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：アルファ米（白飯）, 玉ねぎ, 焼き鳥缶詰（塩味）, 玉子, トマトケチャップ…
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保温調理・ビーンズカレー
おいしそう！ 10件
保温調理・ビーンズカレー
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：レッドビーンズ缶, ひよこ豆缶, 玉ねぎ, トマト, 好みのスパイス…
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ドライミックスビーンズ入り里イモのお焼き
おいしそう！ 6件
ドライミックスビーンズ入り里イモのお焼き
非常食研究会さん
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調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：里芋, ミックスドライビーンズ, レッドビーンズ, ひよこ豆, ショウガ…
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いわし味噌煮缶でシンプル煮物風
おいしそう！ 9件
いわし味噌煮缶でシンプル煮物風
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：いわし味噌煮缶詰, いんげん, 酢
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保温調理・セロリスープと炊飯器シンガポール・チキンライス
おいしそう！ 7件
保温調理・セロリスープと炊飯器シンガポール・チキンライス
非常食研究会さん
非常食研究会さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：1スープセロリ, 2玉ねぎ, 3きのこ, 4ブイヨン　, 5塩・コショウ…

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