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青梗菜のレシピ・作り方

青梗菜のレシピ・作り方

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脂溶性ビタミンスペシャル！しめじとチンゲン菜の薬膳粥

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体脂肪率一桁さん

調理時間：30分～1時間

分量：2人

材料：米　, しめじ　, チンゲン菜　, 万能ねぎ　, しょうが　…

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