雑穀 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
焼き肉の〆に雑穀米でお茶漬けクッパ
おいしそう！ 2件
焼き肉の〆に雑穀米でお茶漬けクッパ
お美津さん
お美津さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：永谷園お茶つけ海苔, 雑穀米ごはん, 熱湯, 焼き肉, モヤシナムル(市販品)…
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＜雑穀お粥さん＞
おいしそう！ 2件
＜雑穀お粥さん＞
槙 かおるさん
槙 かおるさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：米, 雑穀ごはん(はくばく), 水, 塩
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キノコたっぷり雑穀リゾット
おいしそう！ 3件
キノコたっぷり雑穀リゾット
フラテルさん
フラテルさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：5人以上
材料：シメジ、エリンギ、マイタケなど, 雑穀&玄米, 玉ねぎみじん切り, ハム, ドライトマト…
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雑穀ドレで美味しいサラダ♪
おいしそう！ 1件
雑穀ドレで美味しいサラダ♪
すー太郎さん
すー太郎さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：3人
材料：レタス, トマト, アスパラ, 雑穀, しょう油…
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雑穀畑豆乳鍋風スープでリゾット
おいしそう！ 1件
雑穀畑豆乳鍋風スープでリゾット
とまとママさん
とまとママさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：雑穀畑, 豆乳鍋風スープの素, ほうれん草のお浸し, 水, パルメザンチーズ…
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☆雑穀玄米粥＋梅干し☆
おいしそう！ 1件
☆雑穀玄米粥＋梅干し☆
Anne -アンネ-さん
Anne -アンネ-さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：雑穀玄米ごはん, 水（またはお湯）, 梅干し
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簡単♪じゃこと大葉とナッツの雑穀おにぎり
おいしそう！ 2件
簡単♪じゃこと大葉とナッツの雑穀おにぎり
decoさん
decoさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：雑穀ご飯, 大葉, じゃこ, 松の実, くるみ…
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きゅうりとスライスチーズのオープンサンドで簡単朝ごはん
おいしそう！ 7件
きゅうりとスライスチーズのオープンサンドで簡単朝ごはん
ひまりセナさん
ひまりセナさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：雑穀パン, きゅうり, スライスチーズ
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ミニトマトとスライスチーズのオープンサンドで簡単朝ごはん
おいしそう！ 9件
ミニトマトとスライスチーズのオープンサンドで簡単朝ごはん
ひまりセナさん
ひまりセナさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：雑穀パン, ミニトマト, スライスチーズ
投稿レシピ
きっと最もシンプルなオープンサンド＊ミニミニトマトとスライスチーズ
おいしそう！ 6件
きっと最もシンプルなオープンサンド＊ミニミニトマトとスライスチーズ
ひまりセナさん
ひまりセナさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：雑穀パン, ミニトマト, スライスチーズ

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