野菜不足 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
野菜不足解消に♪春キャベツたっぷり八宝菜
おいしそう！ 2件
野菜不足解消に♪春キャベツたっぷり八宝菜
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：豚細切れ肉, A)塩, A)酒, A)片栗粉, シーフードミックス…
投稿レシピ
野菜不足解消◎シーフードミックスで簡単♪豆乳入り八宝菜
おいしそう！ 9件
野菜不足解消◎シーフードミックスで簡単♪豆乳入り八宝菜
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：はくさい, にんじん, しいたけ, 豚細切れ肉, ○すりおろし生姜、酒…
投稿レシピ
栄養満点！鶏むね肉の和風パワーサラダ
おいしそう！ 1件
栄養満点！鶏むね肉の和風パワーサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏むね肉, A)みそ, A)ヨーグルト, A)酒、みりん, みずな…
投稿レシピ
食べるスープ♪ゴロゴロ野菜のポトフ風みそ汁
おいしそう！ 2件
食べるスープ♪ゴロゴロ野菜のポトフ風みそ汁
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ウインナーソーセージ, にんじん, たまねぎ, じゃがいも, A)水…
投稿レシピ
お弁当やおつまみに♪さつまいものジャーマンポテト
おいしそう！ 1件
お弁当やおつまみに♪さつまいものジャーマンポテト
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：さつまいも, たまねぎ, ウインナーソーセージ, コンソメ（顆粒）, 黒こしょう…
投稿レシピ
急いでお弁当(コロナウィルス対策も忘れずに💕)
急いでお弁当(コロナウィルス対策も忘れずに💕)
hallhallさん
hallhallさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：ご飯, きざみ生姜, ツナ缶, コーン粒, 糸昆布…
投稿レシピ
デパ地下風♪フレッシュ野菜のポテトサラダ
おいしそう！ 7件
デパ地下風♪フレッシュ野菜のポテトサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：じゃがいも, レタス, にんじん, きゅうり, たまねぎ…
投稿レシピ
定番のヘルシー和総菜◎野菜たっぷりポテトサラダ
おいしそう！ 1件
定番のヘルシー和総菜◎野菜たっぷりポテトサラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：じゃがいも, にんじん, コーン缶（粒状）, きゅうり, ハム（スライス）…
投稿レシピ
白だしでさっぱり！たっぷり根菜汁(^^♪
白だしでさっぱり！たっぷり根菜汁(^^♪
☆ｓ４☆さん
☆ｓ４☆さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：●じゃが芋（厚めいちょう切り）, ●大根（いちょう切り）, ●人参（いちょう切り）, ●ごぼう（皮を包丁の背でこそぎささがき・, ●白滝（ぶつ切り・湯通し）…
投稿レシピ
ゴロゴロ野菜のディップ添え
おいしそう！ 1件
ゴロゴロ野菜のディップ添え
リキ＆ゼリーさん
リキ＆ゼリーさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：じゃがいも・人参・アスパラ・ウインナー, ほうれん草ディップ（関連記事参照）, オリーブオイル・塩コショウ

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