材料:茹でカリフラワー, 茹で縮みホウレン草, ホワイトマッシュルーム, サラダ海老, 調整豆乳…
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材料:鶏もも肉, 生姜, ニンニク, ネギ(青い部分), 餅米…
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材料:ベーコン, ソーセージ15cm, 白菜, じゃがいも, しめじ…
材料:【だし】水, 【だし】煮干し, 【だし】具に使う結び昆布, 【大根】大根, 【大根】米のとぎ汁…
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材料:鶏もも肉の一口小に切る , にんじんの飾り切り , 大根の扇切り , ねぎの1センチ切り , さといもの輪切り …
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材料:玉ねぎ, パプリカ, 水, ブイヨン, 米…
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材料:余ったごはんor冷凍ごはん, 沸騰したお湯, 乾燥米麹
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