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材料:白身魚団子, キャベツ, 粉末鶏ガラだし, 水, 牛乳…
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材料:豚バラ肉, 白菜の漬物, キャベツ, 油揚げ, 椎茸…
材料:鶏もも肉, ニラ, 長ネギ, ★ニンニク(潰す), ★水…
材料:ご飯, たらこ 又は 明太子, 好みの漬物, 白ごま, 刻み海苔…
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材料:あじの開き(焼いたもの), きゅうり, 豆腐(絹), みそ(合わせ), 白ごま(炒ったもの)…
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材料:長ねぎ, しょうが, 豚小間肉, 大根, にんじん…
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材料:水, エバラ プチッと鍋(キムチ鍋), 【具材】, ウィンナー(半分に切る), もやし…
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材料:ごぼう, にんじん, みそ(合わせ), だし汁(水+かつお), 白ごま(炒ったもの)
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