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材料:卵, はんぺん(小), 砂糖, みりん, 塩
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材料:アルファ米(白飯), 玉ねぎ, 焼き鳥缶詰(塩味), 玉子, トマトケチャップ…
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材料:ご飯, ハラス(または鮭)のほぐす身, 大葉, XO醤焼きのたれ, ★卵…
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材料:味付けいなり, 卵, 人参(みじん切り), ひじき(水で戻した状態)
材料:卵, 白だししょうゆ, 山芋, 椎茸, 乾燥わかめ…
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材料:炊きたてご飯, 牛ひき肉, 玉ねぎ, トマト, グリンピース(冷凍でもよい。)…
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材料:溶き卵(塩コショウしておく), サンマの蒲焼, 柚子胡椒
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材料:10枚きりのパン, 卵, 千切りキャベツ, ハム, スライスチーズ…
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