植物性 のレシピ・作り方

8件
投稿レシピ
アボカドとゴーヤの栄養満点サラダ
おいしそう! 3件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:4人
材料:ゴーヤ, アボカド, きゅうり, 玉ねぎ, ツナ缶…
投稿レシピ
ジャガイモとえだまめのチーズ焼き
おいしそう! 12件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:ジャガイモ(小), ムキ枝豆, 生バジル(無くても良い), とろけるチーズ, 生クリーム(植物性)…
投稿レシピ
フルーツ豆乳ヨーグルト
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:1人
材料:豆乳ヨーグルト, エクストラバージンオリーブオイル, はちみつ, フルーツお好みで, グラノーラ
投稿レシピ
かぼちゃと豆の簡単サラダ
おいしそう! 2件
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:かぼちゃ, 塩, こしょう , マヨネーズ, 煮豆(市販)
投稿レシピ
いんげんのサチャインチナッツのみそ和え
おいしそう! 2件
調理時間
調理時間:5分未満
分量
分量:2人
材料:いんげん, サチャインチナッツ, 白みそ, 醤油, 甜菜糖
投稿レシピ
さんましぐれ煮缶バーグ
おいしそう! 7件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:さんましぐれ煮缶詰, 乾パン, 豆乳, ニンニク, ショウガ…
投稿レシピ
豆とブロッコリーのレモン和え
調理時間
調理時間:5~15分
分量
分量:4人
材料:ミックスビーンズ, ブロッコリー, レモン汁, あらびき塩こしょう, オリーブオイル

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