栄養 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
栄養満点！ちゃんぽん風鍋焼きうどん
おいしそう！ 4件
栄養満点！ちゃんぽん風鍋焼きうどん
まく☆まくさん
まく☆まくさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：ゆでうどん, 鶏もも肉, えび, かまぼこ, 卵…
投稿レシピ
ブリと切り干し大根の和風スパゲッティ
ブリと切り干し大根の和風スパゲッティ
くっく☆マニアンさん
くっく☆マニアンさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：【漬けブリ】, ブリの刺身, しょうゆ, 酒, みりん…
投稿レシピ
冷や汁うどん
おいしそう！ 4件
冷や汁うどん
ママちゃんさん
ママちゃんさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：うどん（チルド）, 水, 味噌, ツナ缶, きゅうり…
投稿レシピ
Vegan キャベツと干し納豆のパスタ
おいしそう！ 1件
Vegan キャベツと干し納豆のパスタ
Sandalwoodさん
Sandalwoodさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：パスタ　　, ≪具≫にんにく　/みじん切り　　, 　　ニンジン（★）　6ミリの角切り　　, 　　玉ねぎ　/薄切り　, 　　キャベツ（★）/食べやすい大きさ…
投稿レシピ
ズッキーニのきのこクリームパスタ風
ズッキーニのきのこクリームパスタ風
かおるんさん
かおるんさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：カシュナッツ（生）, ズッキーニ, 塩, エリンギ, マッシュルーム…

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