栄養満点 のレシピ・作り方

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投稿レシピ
栄養満点☆ホエー入りトマトスープ
おいしそう！ 31件
栄養満点☆ホエー入りトマトスープ
snow kitchen☆ さん
snow kitchen☆ さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：にんじん, たまねぎ, ピーマン, 白菜, パスタ…
投稿レシピ
栄養満点！ほうれん草のグリーンポタージュ
おいしそう！ 17件
栄養満点！ほうれん草のグリーンポタージュ
あさごはん1108さん
あさごはん1108さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ほうれん草, 水, 牛乳, 生クリーム, シチューの素
投稿レシピ
" 具沢山で栄養満点 かきたまスープ "
" 具沢山で栄養満点 かきたまスープ "
アレックスさん
アレックスさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：キャベツの葉, 玉ねぎ, 人参, 水, 固形コンソメキューブ…
投稿レシピ
栄養満点ブロッコリーのポタージュ
栄養満点ブロッコリーのポタージュ
鈴木 明理さん
鈴木 明理さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：
材料：ブロッコリー, 豆乳or牛乳, コンソメ, 粉チーズ, ガーリックパウダー…
投稿レシピ
押し麦と鶏肉のカレースープ☆
おいしそう！ 11件
押し麦と鶏肉のカレースープ☆
snow kitchen☆ さん
snow kitchen☆ さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：鶏もも肉, 押し麦, たまねぎ, にんじん, アスパラガス…
投稿レシピ
ほうれん草と舞茸のミルクスープ
おいしそう！ 2件
ほうれん草と舞茸のミルクスープ
岸田夕子（勇気凛りん）さん
岸田夕子（勇気凛りん）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ちぢみほうれん草, 舞茸, 固形ブイヨン, 塩, バター…
投稿レシピ
ほうれん草のポタージュ
おいしそう！ 10件
ほうれん草のポタージュ
ゆりりんさん
ゆりりんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：ほうれん草, じゃが芋, 玉ねぎ, バター, 固形コンソメ…
投稿レシピ
南瓜のポタージュ
おいしそう！ 2件
南瓜のポタージュ
naaomame さん
naaomame さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：南瓜　(大きめ), 人参, 玉葱, バター, 牛乳…
投稿レシピ
「たけのこシチュー」～我が家の定番！海賊シチュー」
「たけのこシチュー」～我が家の定番！海賊シチュー」
かおちゃんさん
かおちゃんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：タケノコ(水煮), 豚ひき肉, ナス, チンゲン菜, 玉ねぎ…
投稿レシピ
にんじんたっぷりポタージュ
にんじんたっぷりポタージュ
グロちゃんさん
グロちゃんさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：にんじん(中), ベーコン, ★水, ★牛乳, ★コンソメキューブ…

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