夏バテ予防 のレシピ・作り方

8件
投稿レシピ
夏バテ予防に❕冷やし納豆そば✳️
おいしそう！ 1件
夏バテ予防に❕冷やし納豆そば✳️
maimaichan1214mさん
maimaichan1214mさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：生そば麺, 納豆(好みでひきわり納豆でも), たくあん, 長芋, 卵黄…
投稿レシピ
たまプラーザ 和食 ランチ(お昼) 夏のおすすめ！！ 胡麻素麺 トマトのつゆでさっぱりと美味しい
動画あり
おいしそう！ 1件
たまプラーザ 和食 ランチ(お昼) 夏のおすすめ！！ 胡麻素麺 トマトのつゆでさ...
瑞亭さん
瑞亭さん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：5人以上
材料：胡麻そうめん, 出汁(濃いめ), 薄口醤油, 酒, ドライトマト…
投稿レシピ
ねばとろ梅風味そうめん
おいしそう！ 12件
ねばとろ梅風味そうめん
yuko(曽布川優子）さん
yuko(曽布川優子）さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：そうめん, そうめんつゆ, オクラ, 長いも, きゅうり…
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猛暑に喝！ニラたっぷり塩かぼすエビ冷麺
おいしそう！ 3件
猛暑に喝！ニラたっぷり塩かぼすエビ冷麺
青山　金魚さん
青山　金魚さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：冷麺, むきエビ, にら（刻み）, ミニトマト（6等分カット）, かぼす（スライス）…
投稿レシピ
腸から元気☆全粒粉ペンネ鹿のトマトソース
腸から元気☆全粒粉ペンネ鹿のトマトソース
あつみんさん
あつみんさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：全粒粉ペンネ（なければお好みのパスタ）, 鹿（なければ牛赤肉）, ズッキーニ, 玉ねぎ, トマト缶…
投稿レシピ
* 土曜の丑の日♥うなぎの山かけうどん♪
おいしそう！ 18件
* 土曜の丑の日♥うなぎの山かけうどん♪
Aliceさん
Aliceさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：うどん, 鰻の蒲焼, 酒, 大和芋, 大葉・みょうが・いりごま・木の芽・わさび…
投稿レシピ
スタミナUDON
スタミナUDON
ひっとんきっちんさん
ひっとんきっちんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：うどん, 牛肉, 塩コショウ, 刻みねぎ, 錦糸たまご…
投稿レシピ
お箸で食べる夏野菜と豚肉のピリ辛和風スパゲッティ
おいしそう！ 11件
お箸で食べる夏野菜と豚肉のピリ辛和風スパゲッティ
らるむ。さん
らるむ。さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：スパゲッティー（1.6mm）　, 豚バラ薄切り肉　, ナス　, ぶなしめじ　, ミョウガ　…

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