南国 のレシピ・作り方

8件
投稿レシピ
南国発信！夏野菜スープカレー
南国発信！夏野菜スープカレー
ミホ＠テニアンさん
ミホ＠テニアンさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：ポークスペアリブ（なければ塊肉）, かぼちゃ, オクラ, キャベツ, パプリカ…
投稿レシピ
南国発信！ココナツミルクチキンカレー
南国発信！ココナツミルクチキンカレー
ミホ＠テニアンさん
ミホ＠テニアンさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：鶏もも肉, チンゲン菜, ココナツミルク３５０ｃｃ缶, カレー粉, 塩…
投稿レシピ
南海フルーツポンチ
おいしそう！ 1件
南海フルーツポンチ
笑い飯さん
笑い飯さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：バナナ, パイナップル, パパイヤ(マンゴー), メロン, サイダー…
投稿レシピ
人参とパクチーのエスニックサラダ
おいしそう！ 8件
人参とパクチーのエスニックサラダ
まじゅじゅさん
まじゅじゅさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：人参, パクチー(香菜・コリアンダー)生, タレ：ナンプラー, タレ：酢, タレ：レモン汁…
投稿レシピ
プエルトリコ風マメスープご飯
おいしそう！ 2件
プエルトリコ風マメスープご飯
ガンジーさんさん
ガンジーさんさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：肉(お好みで), 豆（キドニーとかなんとか）, ソフリート, 【ソフリートの材料】, たまねぎ…
投稿レシピ
鶏胸肉と野春菜ココナッツオレンジ炒め
おいしそう！ 8件
鶏胸肉と野春菜ココナッツオレンジ炒め
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：☆鶏胸肉 , ☆１００％オレンジジュース , ☆塩 , ☆白胡椒 , クローブ（あれば粉末） …
投稿レシピ
ココナツブラマンジェ・パイナップル＆ミントソース
おいしそう！ 18件
ココナツブラマンジェ・パイナップル＆ミントソース
ヴァンヴさん
ヴァンヴさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：ココナツミルク＆牛乳, 粉ゼラチン, グラニュー糖, 生クリーム, ミント…
投稿レシピ
スペアリブと大根の、ターメリック・セージ煮♪
スペアリブと大根の、ターメリック・セージ煮♪
せりみつなさん
せりみつなさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：スペアリブ, 大根, ターメリック, セージ, 砂糖…

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