全粒粉 のレシピ・作り方

15件
投稿レシピ
お弁当やおつまみに♪パプリカとブロッコリーの全粒粉フリット
おいしそう！ 1件
お弁当やおつまみに♪パプリカとブロッコリーの全粒粉フリット
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：パプリカ（お好みの色でOK）, ブロッコリー, ☆全粒粉, ☆水, ☆粉チーズ…
投稿レシピ
チーズと野菜のふんわ～り全粒粉ケークサレ
おいしそう！ 6件
チーズと野菜のふんわ～り全粒粉ケークサレ
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：A 全粒粉, A 薄力粉, A 粉チーズ, A ベーキングパウダー, A 塩…
投稿レシピ
全粒粉の青のりケークサレ
おいしそう！ 2件
全粒粉の青のりケークサレ
85やこさん
85やこさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：5人以上
材料：全粒粉, 薄力粉, 卵, 白ワイン, オリーブ油…
投稿レシピ
全粒粉でガレット・コンプレット
全粒粉でガレット・コンプレット
のんびり風子さん
のんびり風子さん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：
材料：☆ガレットの記事, 全粒粉, 牛乳, 卵, 塩…
投稿レシピ
ヘルシー！ライ麦チアシードパン朝食
おいしそう！ 3件
ヘルシー！ライ麦チアシードパン朝食
ことねさん
ことねさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：卵, 油揚げ, サラダ, 全粒粉ライ麦チアシードパン, とろけるチーズ…
投稿レシピ
女子のヘルシーお弁当💕キヌアサラダ🍋
おいしそう！ 5件
女子のヘルシーお弁当💕キヌアサラダ🍋
SGまーさんさん
SGまーさんさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：キヌア, ひよこ豆, 玉ねぎみじん切り, ズッキーニ, 赤と黄色のパプリカ…
投稿レシピ
ごぼうとクスクスのバルサミコ酢サラダ
おいしそう！ 2件
ごぼうとクスクスのバルサミコ酢サラダ
カリンさん
カリンさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：ゴボウ, クスクス（乾燥）, バルサミコ酢, 塩, 黒コショウ（粒）…
投稿レシピ
かぼちゃときのこの豆乳グラタン
おいしそう！ 2件
かぼちゃときのこの豆乳グラタン
ちーちいさん
ちーちいさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：エリンギ, しめじ, 玉ねぎ, かぼちゃ, コンソメ…
投稿レシピ
トルタ・ディ・パンツァネッラ
おいしそう！ 7件
トルタ・ディ・パンツァネッラ
nyamoさん
nyamoさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：1人
材料：全粒粉のパン, アンチョビ, オリーブオイル, 塩, トマトピュレ…
投稿レシピ
ナポリタンなワニパン
おいしそう！ 1件
ナポリタンなワニパン
monamiさん
monamiさん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：2人
材料：ママー早ゆでスパゲティ, ママー具入りケチャッピーナポリタン, 強力粉, 全粒粉, きび糖…

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