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材料:葉物野菜(キャベツ、小松菜、ほうれん草がおすすめです), 人参, 玉ねぎ(味噌汁専用なら長ネギ), きのこ類(しめじとしいたけ、エリンギが使い良いです), 味噌汁専用なら油揚げ
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材料:薩摩芋(小), しいたけ(小), 小松菜, にぼし粉末, 水…
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材料:豚ひき肉, ☆すりおろししょうが, ☆塩, ☆片栗粉, きざみねぎ…
材料:*骨つき鶏もも肉, *水, *月桂樹, **玉ねぎ, **人参小…
材料:とまと(★), A 大根(★), A マッシュルーム(★), A にんじん(★), A いんげん…
材料:A: 麦入りご飯(または普通のご飯), A: マテルネ林檎コンポート, A: 刻んだ蕪の葉, A: 鶏ガラスープの素, B: セロリ…
材料:かぼちゃ, 小麦粉, ミニトマト, ポークウィンナー, アスパラ…
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材料:煮込み用牛肉(又は骨付き牛肉), ソーセージ, 馬鈴薯大, 玉葱, 人参…
材料:骨付き肉(今回は豚肉), 馬鈴薯, 玉葱, 人参, トマトの塩漬…
材料:豚ロース肉, ひよこ豆缶, パンの実, キャベツ, にんにく…
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