亜麻仁 のレシピ・作り方

35件
投稿レシピ
＜亜麻仁油で食べる新玉ジャードレッシング＞
おいしそう！ 3件
＜亜麻仁油で食べる新玉ジャードレッシング＞
槙 かおるさん
槙 かおるさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：5人以上
材料：新玉ねぎ, ※米酢, ※みりん, ※日本酒, ※砂糖…
投稿レシピ
＜手作り亜麻仁油ドレッシングで、わかめと玉葱サラダ＞
おいしそう！ 2件
＜手作り亜麻仁油ドレッシングで、わかめと玉葱サラダ＞
槙 かおるさん
槙 かおるさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：玉葱, わかめ(お刺身用), カイワレ, みょうが, かにかまぼこ…
投稿レシピ
＜亜麻仁(アマニ)油でまろやか、アスパラとしめじのレンチン蒸し＞
おいしそう！ 13件
＜亜麻仁(アマニ)油でまろやか、アスパラとしめじのレンチン蒸し＞
槙 かおるさん
槙 かおるさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：グリーンアスパラガス, しめじ, 日本酒, めんつゆ(3倍希釈), アマニ油(もしくはゴマ油)
投稿レシピ
＜亜麻仁(アマニ)油で簡単に高級豆腐に変身、冷奴＞
おいしそう！ 7件
＜亜麻仁(アマニ)油で簡単に高級豆腐に変身、冷奴＞
槙 かおるさん
槙 かおるさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：絹ごし豆腐, 青ネギ(小口切り), しょうが(すりおろし), みょうが, 醤油…
投稿レシピ
パリパリ無限キャベツ
パリパリ無限キャベツ
三毛猫ロックさん
三毛猫ロックさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：キャベツ, ベビースター, 粉末チキンコンソメや鶏がらスープの素など, こしょう, クセのない油(菜種、亜麻仁、グレープシード、サラダ油etc)
投稿レシピ
【アマニ油レシピ】オメガ３で最強の冷奴♪
動画あり
おいしそう！ 4件
【アマニ油レシピ】オメガ３で最強の冷奴♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：豆腐, 青ねぎ, アマニ油, しょう油, 黒こしょう（粗挽き）
投稿レシピ
新玉ねぎのツナサラダ
おいしそう！ 12件
新玉ねぎのツナサラダ
makironさん
makironさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：5人以上
材料：新玉ねぎ(スライス), ツナ缶(オイルごと), レモン汁, オリーブ油, 塩
投稿レシピ
火を使わず♪だいこんとしいたけの豆板醤和え
おいしそう！ 1件
火を使わず♪だいこんとしいたけの豆板醤和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：だいこん, しいたけ, 塩, ツナ缶, オリーブオイル…
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簡単和総菜♪おくらの塩昆布ナムル☆作り置きにも◎
おいしそう！ 11件
簡単和総菜♪おくらの塩昆布ナムル☆作り置きにも◎
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：おくら, ☆塩昆布（細切り）, ☆ごま油、白いりごま
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簡単和総菜☆レンジで時短☆ささみとキャベツ和え
おいしそう！ 3件
簡単和総菜☆レンジで時短☆ささみとキャベツ和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ささみ, キャベツ, うどんスープ（粉状）, オリーブオイル（亜麻仁油でもOK）

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