五穀米 のレシピ・作り方

10件
投稿レシピ
五穀米の七草粥
おいしそう！ 2件
五穀米の七草粥
料理家　平井一代さん
料理家　平井一代さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：五穀米, 水, だしの素, 塩, 七草…
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肉巻きオクラのお弁当
おいしそう！ 3件
肉巻きオクラのお弁当
しあわせたまごさん
しあわせたまごさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：オクラ, 豚肉, 塩、コショウ, サラダ油
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冷凍たまご入りとろろ汁
おいしそう！ 1件
冷凍たまご入りとろろ汁
トコトコさん
トコトコさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：白米, 雑穀米, 長芋, 麺つゆ(2倍濃縮), 白だし(2倍濃縮)…
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大人の弁当
おいしそう！ 5件
大人の弁当
MOANA LANIさん
MOANA LANIさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ささみの甘辛, 椎茸, きんぴらごぼう, 桜大根漬物, のらぼう菜
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クマちゃんの仮装ハロウィン弁当
おいしそう！ 13件
クマちゃんの仮装ハロウィン弁当
京女。さん
京女。さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：おにぎり, 玉子焼き
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立春新しい年のはじまりごはん
おいしそう！ 12件
立春新しい年のはじまりごはん
小西尚子さん
小西尚子さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：山芋, ナスのしば漬け, マヨネーズ, 塩麹, 器に見立てた白菜…
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ひらめきピラフ！大胆不敵のキウイ
おいしそう！ 7件
ひらめきピラフ！大胆不敵のキウイ
小西尚子さん
小西尚子さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ベーコン, スティッキオ, セロリ, キウイ, ご飯(この日は十五穀米）…
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えのき氷入り鮭と山菜の雑穀米雑炊
おいしそう！ 2件
えのき氷入り鮭と山菜の雑穀米雑炊
Noelさん
Noelさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：五穀米ご飯, 焼いた塩鮭, タマネギ（中）, 大根, かき菜…
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簡単♪野菜たっぷりキーマカレー
おいしそう！ 5件
簡単♪野菜たっぷりキーマカレー
microYUUさん
microYUUさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：豚挽き肉, 玉ねぎ, ピーマン, 人参, ガラムマサラ…
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豚ロースのピリ辛焼肉丼
おいしそう！ 13件
豚ロースのピリ辛焼肉丼
ひなこママさん
ひなこママさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：豚ロース薄切り, 玉ねぎ, 夏野菜, Ａ〔しょうゆ・酒, ゴマ油・みそ…

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