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材料:すき焼き用もも, タマネギ, しらたき, しいたけ, まいたけ…
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材料:鶏モモ肉, ★ヨーグルト, ★タンドリーチキンの素, サラダ油, ☆にんにく(チューブ)…
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材料:ゴーヤ, 塩水, 豚ひき肉 , ヌクマム(ベトナムのナンプラー), こしょう…
材料:鶏もも肉, 塩コショウ, ニンニクのすりおろし, 白かぶ, ●水…
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材料:白菜キムチ, 豚小間肉, 豆腐, 豆乳, 酒…
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材料:鶏肉(手羽元), 玉ねぎ, ビーツ, トマト水煮缶(生のトマトでも可), 生姜…
材料:下味をつける:豚肉, 下味をつける:海老, 下味をつける:イカ, 鍋に入れる材料:鯰 , 鍋に入れる材料:茄子…
材料:鶏もも肉, たけのこ(細切り), しめじ, ピーマン, 玉ねぎ…
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