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材料:真鯛(本来は明石の鯛), 水, 粗塩(その魚が育った海の塩)
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材料:鰊, 水, 岩塩, ブラウンシュガー, 粒胡椒(黒)
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材料:鶏レバー, 豚バラ肉, 豚肩肉, 鶏もも肉, 卵…
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材料:白もつ , こんにゃく, 大根 , ネギ青い部分 , しょうが…
材料:【だし】水, 【だし】煮干し, 【だし】具に使う結び昆布, 【大根】大根, 【大根】米のとぎ汁…
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材料:下処理した鶏レバー, オリーブオイル, ☆ORGANICみそパウダー野菜だし, ☆おろしニンニク, ☆ニンニクチップ(お好みで)…
材料:①鯛のアラ, 白ワイン, 水, 塩麹, トマトジュース…
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材料:ひしこいわし, オリーブオイル, にんにく, 赤唐辛子, 塩
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材料:▲水, ▲ほんだし, ▲砂糖, ▲みりん, ▲醤油(できれば薄口醤油で)
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