レンジでチン のレシピ・作り方

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投稿レシピ
レンジだけ！めんつゆだけ！小松菜と油揚げの煮浸し　#電子レンジ　#レンチン
おいしそう！ 22件
レンジだけ！めんつゆだけ！小松菜と油揚げの煮浸し　#電子レンジ　#レンチン
ゆんママさん
ゆんママさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：3人
材料：小松菜, うすあげ, めんつゆ（3倍濃縮）
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レンジでチンして、ほうれん草とベーコンのキッシュ風
おいしそう！ 13件
レンジでチンして、ほうれん草とベーコンのキッシュ風
薫さん
薫さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：卵, 牛乳, ほうれん草（下ゆでしたもの）, ベーコン（細切り）, とろけるチーズ…
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レンジでチン☆一日分のお野菜スープ
おいしそう！ 39件
レンジでチン☆一日分のお野菜スープ
みるへーさん
みるへーさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：冷蔵庫の余りお野菜, トマト缶, ウェイパー（orコンソメor鶏ガラ）, ウインナー
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レンジでチン!!味付けいなりのチーズすり身蒸し**
おいしそう！ 8件
レンジでチン!!味付けいなりのチーズすり身蒸し**
Kikiさん
Kikiさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：すり身, はんぺん, ベビーチーズ, 枝豆
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レンジでチン♪可愛い三つ編みとうもろこし🌽ちゃん
おいしそう！ 3件
レンジでチン♪可愛い三つ編みとうもろこし🌽ちゃん
kyonmiさん
kyonmiさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：とうもろこし
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レンジでチン　胸肉de照り焼きチキン
おいしそう！ 4件
レンジでチン　胸肉de照り焼きチキン
naaomame さん
naaomame さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：鶏胸肉, 新生姜, 酒, 醤油, みりん…
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●電子レンジでチンして作る！辛くないガパオライス
おいしそう！ 1件
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管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
管理栄養士の料理教室なのはなキッチンさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：鶏挽肉, バジルの葉, 玉ねぎ, にんにく, しょうが…
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お洒落なミキサーを電子レンジdeチン♪朝の人参スープ
おいしそう！ 1件
お洒落なミキサーを電子レンジdeチン♪朝の人参スープ
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：人参, 玉ねぎ, 豆乳クリーム, ミネラルウォーター, 塩…
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超簡単☆レンジでチンするだけ！豚もやし♡
おいしそう！ 35件
超簡単☆レンジでチンするだけ！豚もやし♡
keikanaさん
keikanaさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：もやし, 豚肉スライス, ポン酢しょうゆ, 刻みねぎ
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レンジでチン♪なすの宝石かけ
おいしそう！ 1件
レンジでチン♪なすの宝石かけ
soramiraiさん
soramiraiさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：茄子, 出汁醤油　, みりん, 生姜の絞り汁, ごま油…

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