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材料:カボチャ, ★明治ブルガリアヨーグルト LB 81 プレーン, ★砂糖, ★オリーブオイル, 卵…
材料:●玄米粉, ●アーモンド粉, ●フェヌグリーク, ●てんさい糖, ●卵…
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材料:マシュマロ, 無調整豆乳, プレーンヨーグルト, 桃の缶詰め
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材料:ビスケット, コーヒー(なんでもいいです), ★クリームチーズ, ★無糖ヨーグルト, ★砂糖(あればゼロカロリー)…
材料:みかん(缶詰), アロエ(缶またはパウチ), ヨーグルト
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材料:福島県産とちおとめ, A てんさいオリゴ糖, A レモン汁, 無糖ヨーグルト, B 豆乳クリーム…
材料:ぶどう(デラウェア、巨峰など), ヨーグルト
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