ミネラル のレシピ・作り方

48件
投稿レシピ
オレンジとバナナの雑穀スムージー
おいしそう！ 1件
オレンジとバナナの雑穀スムージー
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：オレンジ, バナナ, あわ、ひえ、きびなどの小粒雑穀, 生姜(すりおろし), 豆乳…
投稿レシピ
赤紫蘇ジュースで夏バテ予防☆微糖
おいしそう！ 33件
赤紫蘇ジュースで夏バテ予防☆微糖
桃百さん
桃百さん
調理時間
調理時間：1時間以上
分量
分量：5人以上
材料：赤紫蘇, 水, 黒酢, きび糖
投稿レシピ
ダイエット～アボカドときな粉のシェイク
おいしそう！ 13件
ダイエット～アボカドときな粉のシェイク
Kae　（カエ）さん
Kae　（カエ）さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：アボカド, きな粉, 豆乳(無調整）、水, 好みではちみつ
投稿レシピ
美肌～パセリとメロンの爽やかジュース
美肌～パセリとメロンの爽やかジュース
Kae　（カエ）さん
Kae　（カエ）さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：メロン, パセリ
投稿レシピ
春菊のグリーンシェイク
春菊のグリーンシェイク
Ａｙａさん
Ａｙａさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：春菊, 梨, パイナップル, ミネラルウォーター
投稿レシピ
代々受け継がれるとっておきの「紫蘇ジュース」
おいしそう！ 12件
代々受け継がれるとっておきの「紫蘇ジュース」
ゆっこさん
ゆっこさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：5人以上
材料：赤じそ, 純りんご酢, はちみつ, きび砂糖, ミネラルウォーター
投稿レシピ
チンゲン菜のグリーンスムージー！
おいしそう！ 9件
チンゲン菜のグリーンスムージー！
ホリスティックコーチmihokoさん
ホリスティックコーチmihokoさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：チンゲンサイの葉, りんご, キウイ, ミネラルウォーター
投稿レシピ
美容と健康に◎！ピュアな甘さと爽やかな風味♪ひんやりとろ～り美味♪マンゴーとオレンジのスムージー
美容と健康に◎！ピュアな甘さと爽やかな風味♪ひんやりとろ～り美味♪マンゴーとオレ...
うりぼうさん
うりぼうさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：マンゴー, オレンジジュース（果汁100％）, プレーンヨーグルト, レモン汁, はちみつ（お好みで）…

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