ヘルシーパスタ のレシピ・作り方

9件
投稿レシピ
ズッキーニのヘルシーパスタ
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:4人
材料:ズッキーニ, ショートパスタ (ペンネ), タマネギ, にんにく, 松の実…
投稿レシピ
海老のトマトクリームベジパスタ
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:4人
材料:大きめの海老, にんにく, オリーブオイル, ・人参, ・白ワイン…
投稿レシピ
おろし釜揚げしらすのダイエットパスタ
おいしそう! 9件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:1人
材料:大根, 釜揚げしらす, ●ヤマサ 昆布つゆ, ●水, ●キャベツの千切り…
投稿レシピ
鶏ごぼうパスタ
おいしそう! 5件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:パスタ, ごぼう, 鶏もも肉, オリーブオイル, 焼き肉のタレ…
投稿レシピ
サーモンと水菜とトマトのパスタ
おいしそう! 5件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:パスタ, 刺身サーモン, 水菜, トマト, 小麦粉…
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たっぷりきのこのたらこ風クリームパスタ
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:アマランサス, 水, きのこ(舞茸、エリンギ、しめじなど), バター, パスタ…
投稿レシピ
きのことオクラの梅パスタ
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:しめじ, えのき, オクラ, 梅干し, めんつゆ(ストレート)…
投稿レシピ
水菜と鶏肉のレモン風味パスタ
おいしそう! 8件
調理時間
調理時間:15~30分
分量
分量:2人
材料:水菜 , 鶏肉(もも肉 皮なし), パスタの麺(ゆでたもの), しめじ, にんにく…

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