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材料:マテルネコンポート(ブルーベリー), りんご酢, 牛乳
材料:冷凍バナナ, 冷凍ブルーベリー, ヨーグルト, プロテイン
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材料:冷凍ブルーベリー, ヨーグルト, 牛乳, 砂糖, バニラアイス…
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材料:冷凍バナナ, ブルーベリーコンフィチュール, ヨーグルト, はちみつ
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材料:ブルーベリー , イチゴ , 牛乳 , ハチミツ , お好みでプレーンヨーグルト
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材料:ブルーベリー, プレーンヨーグルト, 練乳, 塩, 砂糖…
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