ビタミンＢ１ のレシピ・作り方

5件
投稿レシピ
秋の不調に！ヘルシー蕎麦アレンジ♪
秋の不調に！ヘルシー蕎麦アレンジ♪
yumipo.aさん
yumipo.aさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：自然の味　常陸秋そば, 自然の味　納豆, そばつゆ, 豚肉, ねぎ…
投稿レシピ
ナスのスパイス♪ベーコンチーズ巻き(syu♪さんのつくレポ)アレンジ1人分
おいしそう！ 5件
ナスのスパイス♪ベーコンチーズ巻き(syu♪さんのつくレポ)アレンジ1人分
akina30さん
akina30さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：茄子(中), 森永のとけるチーズ, ベーコン, ミックススパイス, お好みのお野菜
投稿レシピ
豚肉とトマトの冷しゃぶ
おいしそう！ 1件
豚肉とトマトの冷しゃぶ
クーピーさん
クーピーさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：トマト, レタス, 豚肉（しゃぶしゃぶ用）, だし汁, 砂糖、醤油
投稿レシピ
豚肉とナスの味噌炒め
おいしそう！ 2件
豚肉とナスの味噌炒め
akinoichigoさん
akinoichigoさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：1人
材料：豚コマ切れ肉, 茄子, ピーマン, 味噌, みりん…
投稿レシピ
風邪対策に「しゃきしゃき青梗菜鍋」
おいしそう！ 7件
風邪対策に「しゃきしゃき青梗菜鍋」
石田美由紀さん
石田美由紀さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：チンゲン菜, 豚肉　, にら, だし汁, お好みのたれ

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