ビタミンＡ のレシピ・作り方

8件
投稿レシピ
人参のパウンドケーキ
人参のパウンドケーキ
管りーの栄養士さん
管りーの栄養士さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：人参　, 卵　　, 砂糖　, オリーブオイル　, ホットケーキミックス　
投稿レシピ
雑穀★美肌サルサ丼
雑穀★美肌サルサ丼
柴田真希さん
柴田真希さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：★高きび、はと麦、大麦、黒米などの雑穀, 水, セロリ, たけのこ, トマト…
投稿レシピ
レモンパスタ
おいしそう！ 1件
レモンパスタ
rapisu*さん
rapisu*さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：スパゲッティー, 鶏胸肉, ズッキーニ, トマト, レモン…
投稿レシピ
advo［アドボ］鶏手羽先の薬膳煮込み
advo［アドボ］鶏手羽先の薬膳煮込み
FA kyokoさん
FA kyokoさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：
材料：鶏手羽先, 金針菜, 梅干し, にんにく・しょうが, 酢・醤油…
投稿レシピ
クミン人参
クミン人参
Kayanoさん
Kayanoさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：人参, EXVオリーブオイル, クミン, 塩
投稿レシピ
燃焼系ダイエット！即席辣白菜(ラーパーツァイ)
おいしそう！ 6件
燃焼系ダイエット！即席辣白菜(ラーパーツァイ)
体脂肪率一桁さん
体脂肪率一桁さん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：2人
材料：白菜　, しょうがすりおろし　, 鷹の爪　, 塩 , 酢 …
投稿レシピ
美容に人参とオリーブ
おいしそう！ 21件
美容に人参とオリーブ
りょーーーこさん
りょーーーこさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：4人
材料：人参, たまご, 砂糖, オリーブオイル, ホットケーキミックス
投稿レシピ
ブルーベリー・コーンミール・マフィン
おいしそう！ 1件
ブルーベリー・コーンミール・マフィン
AKIKOさん
AKIKOさん
調理時間
調理時間：30分～1時間
分量
分量：5人以上
材料：小麦粉, コーンミール, グラニュー糖, ベーキングパウダー, ベーキングソーダ…

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