ツナマヨ のレシピ・作り方

47件
投稿レシピ
新ワカメと三ツ葉のツナマヨ和え
新ワカメと三ツ葉のツナマヨ和え
いちじくさん
いちじくさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：新ワカメ, 三ツ葉, ツナ缶, 塩, こしょう…
投稿レシピ
ピーマンのツナマヨ炒め
おいしそう！ 1件
ピーマンのツナマヨ炒め
いちじくさん
いちじくさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ピーマン, ツナ缶, ごま油, うすくち醤油, マヨネーズ…
投稿レシピ
５分で簡単♪ボリューム満点の厚揚げにツナマヨ玉ねぎのせ（ダイエット）
おいしそう！ 6件
５分で簡単♪ボリューム満点の厚揚げにツナマヨ玉ねぎのせ（ダイエット）
おなかがぺこりんさん
おなかがぺこりんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：厚揚げ, 玉ねぎ, ★ツナ, ★マヨネーズ, ★鶏ガラスープの素
投稿レシピ
野菜を美味しく◎春菊とコーンのツナマヨ和風サラダ
おいしそう！ 5件
野菜を美味しく◎春菊とコーンのツナマヨ和風サラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：春菊, コーン缶（粒状）, ☆ツナ缶, ☆マヨネーズ, ☆白だし…
投稿レシピ
レンジで簡単☆お弁当の副菜に◎おくらのツナマヨ和風サラダ
おいしそう！ 15件
レンジで簡単☆お弁当の副菜に◎おくらのツナマヨ和風サラダ
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：おくら, ☆ツナ缶, ☆マヨネーズ, ☆白だし
投稿レシピ
簡単和総菜◎ブロッコリーの明太子ツナマヨ和え
おいしそう！ 12件
簡単和総菜◎ブロッコリーの明太子ツナマヨ和え
kaana57さん
kaana57さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：ブロッコリー, ☆ツナ缶, ☆明太子（ほぐしたもの）, ☆マヨネーズ
投稿レシピ
こごみのツナマヨ和え
おいしそう！ 3件
こごみのツナマヨ和え
古尾谷 りかこさん
古尾谷 りかこさん
材料：こごみ, ツナ 缶詰, マヨネーズ, 醤油
投稿レシピ
椎茸のツナマヨ焼き
おいしそう！ 4件
椎茸のツナマヨ焼き
古尾谷 りかこさん
古尾谷 りかこさん
材料：椎茸, ツナ缶, マヨネーズ, 酒, 塩…
投稿レシピ
低糖質！しいたけのツナマヨ焼き
おいしそう！ 11件
低糖質！しいたけのツナマヨ焼き
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
ダイエット料理研究家 鈴木沙織さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：しいたけ, ツナ缶(ノンオイル), マヨネーズ(カロリーオフ), ブラックペッパー, 青ねぎ(小口切り)
投稿レシピ
胡瓜とトマトのサラダ♪ツナマヨぽん酢♪
おいしそう！ 6件
胡瓜とトマトのサラダ♪ツナマヨぽん酢♪
bvividさん
bvividさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：胡瓜（千切り）, ミニトマト, 貝割れ大根, ツナ缶（オイルを切っておく）, マヨネーズ…

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