シャキシャキ のレシピ・作り方

159件
投稿レシピ
箸が止まらない！✡*｡茄子の中華あえ
おいしそう！ 8件
箸が止まらない！✡*｡茄子の中華あえ
こはるのスマイルごはんさん
こはるのスマイルごはんさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：茄子, ロースハム, 長ネギ, ☆めんつゆ(3倍濃縮), ☆お酢…
投稿レシピ
りんごとキャベツのやみつきマヨサラダ
おいしそう！ 1件
りんごとキャベツのやみつきマヨサラダ
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：キャベツ, 人参, 黄パプリカ, 乾燥わかめ, りんご…
投稿レシピ
簡単☆キャベツと水菜の和風サラダ
おいしそう！ 2件
簡単☆キャベツと水菜の和風サラダ
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：キャベツ, 水菜, 〇すりごま, 〇鰹節（粉末タイプ）, 〇醤油…
投稿レシピ
やみつき☆無限キャベツ
おいしそう！ 3件
やみつき☆無限キャベツ
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：キャベツ, 〇料理酒, 〇レモン汁, 〇塩, 〇ローズマリー
投稿レシピ
ひき肉と切干大根のさっぱり塩麹和え
ひき肉と切干大根のさっぱり塩麹和え
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：切干大根, 豚ひき肉(牛や合挽きでも), エリンギ, 塩麹, 黒酢
投稿レシピ
【ヘルシー】甘酒入り☆ひじきとミックスビーンズの簡単炒め
おいしそう！ 2件
【ヘルシー】甘酒入り☆ひじきとミックスビーンズの簡単炒め
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：4人
材料：ひじき水戻し, こんにゃく, ミックスビーンズ, 人参, もやし…
投稿レシピ
3分で出来上がり！もやしの黒コショウ炒め
おいしそう！ 2件
3分で出来上がり！もやしの黒コショウ炒め
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：もやし, ねぎ, 油, 鶏がらスープの素, ブラックペッパー
投稿レシピ
さっぱり♪りんごと水菜のごまドレサラダ
おいしそう！ 2件
さっぱり♪りんごと水菜のごまドレサラダ
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：水菜, りんご, ごまドレ
投稿レシピ
【簡単】やみつき☆キャベツともやしのガーリック炒め
おいしそう！ 8件
【簡単】やみつき☆キャベツともやしのガーリック炒め
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：2人
材料：キャベツ, もやし, 油（こめ油）, 〇鶏がらスープの素, 〇ガーリックパウダー…
投稿レシピ
【簡単・時短】やみつきもやしのまるごとツナ缶和え
おいしそう！ 3件
【簡単・時短】やみつきもやしのまるごとツナ缶和え
美容料理研究家あゆさん
美容料理研究家あゆさん
調理時間
調理時間：5分未満
分量
分量：1人
材料：もやし, ツナ缶, 鶏がらスープの素

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