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材料:白菜キムチ, スライスチーズ, 焼き海苔, 雑穀ごはん
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材料:ご飯(白米または玄米), 卵, キムチ, 焼き豚(またはハム), ねぎ…
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材料:好きな野菜, 豆腐, 白すり胡麻, 胡麻油, 鶏ガラスープの素…
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材料:豚コマ切れ肉, キムチ, メンマ(市販袋入り), 白ご飯, 焼肉のタレ…
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材料:ご飯(白米または玄米), 卵, 肉みそ, キムチ, ねぎ…
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材料:冷ごはん, 白菜キムチ漬け, セロリ, 魚肉ソーセージ, 卵…
材料:豚コマ(豚肉なら何でも), 玉ねぎ, キムチ, 酒, 醤油…
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材料:ごはん, キムチ, 納豆, 卵, 納豆のタレ…
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