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キヌア のレシピ・作り方
キヌア
のレシピ・作り方
5件
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投稿レシピ
キヌアとキュウリの塩レモンサラダ
くきはさん
調理時間:15~30分
分量:3人
材料:キヌア, キュウリ, トマト, 塩レモン(果実), 塩レモン(汁)…
投稿レシピ
4件
坊ちゃん南瓜のキヌア入りパエリア風
MOANA LANIさん
調理時間:15~30分
分量:3人
材料:炊いたキヌア, 玉葱, 坊ちゃん南瓜, イカ, エビ…
投稿レシピ
簡単❣️オートミールとバナナのシナモンクッキー
michikoさん
調理時間:15~30分
分量:3人
材料:オートミール, 雑穀(キヌア、キビなど), 水, バナナ, 砂糖…
投稿レシピ
5件
クリスマスリースサラダ
kanaさん
調理時間:5~15分
分量:3人
材料:お好きな葉っぱ, プチトマト, アボカド, 赤いかぶ, 白ワインビネガー…
投稿レシピ
14件
美肌&ダイエットに嬉しいキヌアサラダ(グルテンフリー、ヴィーガン)
ピスナッチ あけみ (Peasnatch Akemi)さん
調理時間:15~30分
分量:3人
材料:キヌア, ココナッツウォーター, ターメリック, クミンパウダー, 塩…
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