エスニック のレシピ・作り方

9件
投稿レシピ
エビのエスニックスープ
エビのエスニックスープ
Megu*さん
Megu*さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：エビ, ニラ, 春雨, 刻み高野豆腐, 水…
投稿レシピ
エスニック風！具沢山ヘルシースープ
おいしそう！ 1件
エスニック風！具沢山ヘルシースープ
hannoahさん
hannoahさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：オクラ, かぼちゃ, パプリカ, 玉葱, えのき…
投稿レシピ
海老頭とパプリカのエスニック・ポタージュ
海老頭とパプリカのエスニック・ポタージュ
カリンさん
カリンさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：海老の頭, パプリカ, トマト（水煮缶でもOK）, セロリ, にんにく…
投稿レシピ
ツナとセロリのエスニックスープで頂く♪豆乳茶碗蒸し
おいしそう！ 2件
ツナとセロリのエスニックスープで頂く♪豆乳茶碗蒸し
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：★豆乳, ★卵, ★水, ★白だし, ◎セロリ…
投稿レシピ
とろ〜りチーズのワンタンスープ　エスニック風
とろ〜りチーズのワンタンスープ　エスニック風
やっこさん
やっこさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：豚ひきにく, プロセスチーズ, ワンタンの皮, きゃべつ, たまねぎ…
投稿レシピ
〝甘辛酸っぱい”レモン魚介スープ鍋
おいしそう！ 2件
〝甘辛酸っぱい”レモン魚介スープ鍋
吉村ルネ（Rune）さん
吉村ルネ（Rune）さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：3人
材料：＠やり烏賊, ＠むき海老（大）, ＠ブナシメジ, ＠赤パプリカ, ＠スナップエンドウ…
投稿レシピ
トムヤムクン鍋
トムヤムクン鍋
PennyNannyさん
PennyNannyさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：4人
材料：白菜, トマト, 唐辛子, 揚げ豆腐, マッシュルーム…
投稿レシピ
塩レモンでトムヤムクンスープ
塩レモンでトムヤムクンスープ
お美津さん
お美津さん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：赤海老(有頭), 玉ねぎ(薄切り), 生しいたけ(食べやすくカット), 生姜の薄切り, 鷹の爪…
投稿レシピ
トルコ風冷製焼きナススープ
おいしそう！ 3件
トルコ風冷製焼きナススープ
清水えりさん
清水えりさん
調理時間
調理時間：15～30分
分量
分量：2人
材料：茄子, チキンスープ（素を水で溶いたもの）, プレーンヨーグルト, フレッシュミント, チリパウダー…

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