とろろ昆布 のレシピ・作り方

35件
投稿レシピ
白菜ととろろ昆布の柚子胡椒風味和え
おいしそう！ 28件
白菜ととろろ昆布の柚子胡椒風味和え
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：白菜, とろろ昆布, ◎ポン酢, ◎柚子胡椒
投稿レシピ
ゴマ油の香豊かなルッコラととろろ昆布のおにぎり
おいしそう！ 6件
ゴマ油の香豊かなルッコラととろろ昆布のおにぎり
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：ご飯, ルッコラ, ゴマ油, 塩, とろろ昆布
投稿レシピ
ワサビをプラスしてガン予防の効果アップ↑菜の花のとろろ昆布和え
おいしそう！ 3件
ワサビをプラスしてガン予防の効果アップ↑菜の花のとろろ昆布和え
kitten遊びさん
kitten遊びさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：菜の花, とろろ昆布, ★麺つゆ, ★わさび, ★ゴマ油
投稿レシピ
茄子のとろろ昆布煮
茄子のとろろ昆布煮
料理家　平井一代さん
料理家　平井一代さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：なす, サラダ油, ＊出し汁
投稿レシピ
うまみたっぷりとろろ昆布&クリームチーズおかかピザ
おいしそう！ 4件
うまみたっぷりとろろ昆布&クリームチーズおかかピザ
みどりCOさん
みどりCOさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ミニピザ, オリーブオイル, とろろ昆布, ミックスチーズ, おかか…
投稿レシピ
とろろ昆布豆腐
おいしそう！ 6件
とろろ昆布豆腐
夢芽さん
夢芽さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：おかめちゃんの木綿(絹ごし)豆腐, とろろ昆布, 鰹節, お醤油, お湯
投稿レシピ
炒りとろろ昆布
炒りとろろ昆布
花ぴーさん
花ぴーさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：5人以上
材料：とろろ昆布
投稿レシピ
とろろ昆布入り卵焼き
とろろ昆布入り卵焼き
やっこさん
やっこさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：1人
材料：卵, とろろ昆布, えのき茸, 万能ネギ, だし醤油…
投稿レシピ
スパゲッティスカッシュとアボガドとのとろろ昆布あえ
スパゲッティスカッシュとアボガドとのとろろ昆布あえ
雪葉さん
雪葉さん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：4人
材料：スパゲッティースカッシュ, アボガド, りんご酢, 醬油, はちみつ…
投稿レシピ
ひらまさのとろろ昆布和え
ひらまさのとろろ昆布和え
SUMIKKAさん
SUMIKKAさん
調理時間
調理時間：5～15分
分量
分量：2人
材料：ひらまさ（刺身用）, ライム, オリーブ油, わさび, 塩…

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